Tài Liệu Y Dược
TOP 5 CÁCH GIẢI ĐỘC GAN AN TOÀN, HIỆU QUẢ TẠI NHÀ
Gan đóng vai trò vô cùng quan trọng trong cơ thể con người, giúp hỗ trợ thanh lọc cơ thể thông qua hoạt động phân loại và đào thải độc tố nguy hiểm. Do đó, nếu gan gặp trục trặc thì sức khoẻ của chúng ta sẽ sụt giảm nhanh chóng. Bên cạnh việc phụ thuộc vào thuốc để chữa bệnh gan, QTPharma sẽ cùng bạn sưu tầm 5 cách giải độc gan an toàn, hiệu quả tại nhà không phải ai cũng biết.
- Gan cần được giải độc khi nào?
Chức năng và hoạt động của gan sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng nếu phải chịu đựng những tác nhân sau: uống nhiều bia rượu, hút thuốc lá, ăn nhiều chất béo bão hoà, tác dụng phụ của thuốc trị bệnh,… Vì vậy, việc thanh lọc lá gan sẽ giúp cơ quan này cân bằng lại chức năng và hoạt động được hiệu quả hơn.
Khi các độc tố tích tụ không được đào thải ra ngoài do chức năng gan suy giảm sẽ gây nên các triệu chứng như sau:
- Vàng mắt, vàng da.
- Da bị khô và ngứa. Có thể xuất hiện những vết mẩn đỏ ngứa râm ran trên da, hiện lên trong vài giờ sau đó biến mất.
- Nổi mụn, đặc biệt vùng mặt và lưng.
- Hơi thở có mùi nồng nặc trong khi không có bất kỳ vấn đề gì về vệ sinh răng miệng hoặc hô hấp.
- Nước tiểu đậm màu.
- Chướng bụng đầy hơi.
- Dễ bị bầm tím.
Những triệu chứng này vẫn có cơ hội kiểm soát được bằng cách giải độc gan tại nhà, điều này sẽ giúp những dấu hiệu khó chịu trên biến mất một cách nhanh chóng trong vài tuần.
- TOP 5 cách giải độc gan an toàn, hiệu quả tại nhà
- Uống nhiều nước
Đây là phương pháp đơn giản, dễ thực hiện và đem lại hiệu quả cao nhất. Nước chiếm đến 70% trọng lượng của cơ thể và giữ một nhiệm vụ vô cùng trọng yếu trong mọi hoạt động trao đổi chất giữa các cơ quan. Nước giúp bôi trơn các khớp, điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, loại bỏ các chất thải, hỗ trợ cho hệ tiêu hoá. Nước vận chuyển các chất thải và đào thải chúng thông qua mồ hôi, nước tiểu và khi hít thở. Do đó, uống nhiều nước giúp ích rất nhiều trong công cuộc hồi phục lá gan của bạn.
Trung bình mỗi ngày một người nên tiêu thụ khoảng 1,5 – 2 lít nước khi ở trạng thái hoạt động bình thường. Trong trường hợp bạn tập luyện thể chất cường độ cao, hoặc ở lâu ngoài trời nắng thì cần phải uống nước nhiều hơn. Nước ở đây là bao gồm cả nước lọc, trái cây, nước ép rau củ,…
- Dùng tinh bột nghệ
Hoạt chất Curcumin là thành phần chính của tinh bột nghệ, có tác dụng lọc máu, làm sạch gan và đào thải độc tố. Không chỉ có vậy, tinh bột nghệ còn có khả năng kích thích túi mật sản sinh nhiều mật hơn và tăng chất lượng của mật tiết ra. Bên cạnh đó còn giúp loại bỏ các gốc tự do gây hại cho cơ thể.
Hướng dẫn cách sử dụng tinh bột nghệ để giải độc gan tại nhà:
– Đối với người thường xuyên uống rượu bia hoặc hút thuốc lá: 2 thìa bột nghệ hoà tan với 250ml nước lọc hoặc sữa tươi. Khuấy đều và uống.
-Đối với người hay phải dùng thuốc tây và những trường hợp cần thải độc gan khác: 2 thìa súp bột nghệ hoà tan với 250ml nước ấm, thêm ½ thìa cà phê gừng, 1 thìa cà phê mật ong, 1 thìa súp nước cốt chanh. Đều đặn uống 3 lần/ngày, sử dụng trong 7 ngày liên tục để đạt hiệu quả.
- Thanh lọc gan bằng tỏi
Khi chúng ta nhai hoặc nghiền tỏi sẽ khiến sản xuất ra hợp chất allicin. Chất này có tác dụng tiêu diệt những loại vi khuẩn có hại và hỗ trợ giải độc, bảo vệ gan cũng như những bộ phận khác trong hệ tiêu hoá. Ngoài ra, tỏi còn kích thích các enzyme cần thiết nhằm giúp cơ thể đào thải độc tố.
Ăn tỏi tươi là cách tốt nhất để làm sạch lá gan. Tuy nhiên nếu bạn cảm thấy tỏi tươi quá khó ăn thì có thể sử dụng tỏi kết hợp với những nguyên liệu khác để chế biến ra các món ăn trong thực đơn hàng ngày. Tỏi nên được dùng ngay để phát huy tối đa tác dụng do càng để lâu thì những thành phần có lợi trong tỏi sẽ dần dần biến mất.
- Sử dụng trà xanh để giải độc gan
Trà xanh giúp bảo vệ gan khỏi các tác nhân có hại nhờ đặc tính chống oxy hoá mạnh của nó. Ngoài ra, những thành phần có trong lá trà xanh còn tăng cường các hoạt động của gan, tránh sự tích tụ mỡ dư thừa.
Nếu duy trì thói quen uống một lượng vừa phải trà xanh mỗi ngày sẽ góp phần làm giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh ung thư như ung thư đại trực tràng, ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư gan,…
- Sử dụng thực phẩm hỗ trợ giải độc gan
THỰC PHẨM BẢO VỆ SỨC KHỎE PHERELIVE
I. THÀNH PHẦN CỦA PHERELIVE
Mỗi viên nén có chứa:
- Cao Địa Long (Pheretima asiatica):………………………………………………….150mg
- L – Ornithine L – Aspartate:……………………………………………………………….100mg
- Arginine HCl:………………………………………………………………………………….100mg
65 mg cao hỗn hợp bao gồm:
(Cà gai leo: 750mg; Biển súc (rau đắng đất): 200mg; Rau má: 200mg; Actiso: 200mg; Can khương: 50mg)
- Nano curcumin 10%:………………………………………………………………………..50mg
- Vitamin B1:………………………………………………………………………………………1mg
- Viatmin B2:………………………………………………………………………………………1mg
- Vitamin B6:………………………………………………………………………………………1mg
- Vitamin PP:………………………………………………………………………………………1mg
Phụ liệu: Latose, talc, magnesium stearate, avicel, aerosil, PVP K30 vừa đủ 1 viên.
II. CÔNG DỤNG CỦA PHERELIVE
Hỗ trợ mát gan, giải độc gan và bảo vệ gan. Hỗ trợ tăng cường chức năng gan.
III. ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG CỦA PHERELIVE
Người có chức năng gan kém với các biểu hiện: mẩn ngứa, nổi mề đay, vàng da, chán ăn, men gan cao. Người uống nhiều rượu bia, thuốc có hại cho gan.
IV. CÁCH DÙNG CỦA PHERELIVE
Trẻ em trên 12 tuổi và người lớn: Uống 1 viên/lần x 2-3 lần/ngày.
Lưu ý: Không sử dụng cho người mẫn cảm, kiêng kỵ với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Sản phẩm được phân phối bởi Công ty TNHH TM Dược Quyết Thắng. Mua hàng inbox tại Fanpage: QTPharma – Dược Quyết Thắng.
